//fileH.h
extern int gloVar;            //объявление переменной
int gloFunc(int);             //объявление функции

//fileA.cpp
int gloVar;                   //определение переменной
int gloFunc(int n)            //определение функции
  { return n; }

//fileB.cpp
#include "fileH.h"
. . .
gloVar = 5;                  //работа с переменной
int gloVraB=gloFunc(gloVar); //работа с функцией